「アクロヨガ」ワークショップ

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ヨガ
「アクロヨガ」ワークショップ
スタジオルーツOPEN後初となるワークショップを開催。ペアのストレッチやタイマッサージから始まり、アクロヨガの基礎となるポーズを学んでいきます。3人1組でペアを変えながら行なうので、お一人参加の方も大歓迎!出来ても出来なくても、みんなで大笑いしながら新感覚の浮遊感を楽しんでいきましょう♪
「アクロヨガセラピー&タイマッサージ」では、手や足の上にぶら下がり、ふわっと宙に浮く不思議な浮遊感の中でマッサージが受けられる、心地よいアクロヨガセラピーを学びます。落ち着いた静かな空間で受けるマッサージは極上のリラックスタイムになる事間違いなし!

①10:30~12:00 アクロヨガの色々なポーズにチャレンジ
②14:00~15:30 極上のリラックス アクロヨガセラピー&タイマッサージ

講師:西浦りさ
アクロヨガジャパン代表/ Acroyoga 正式指導者(level2)
Acro Revolution正式指導者/全米ヨガアライアンスE-RYT200 (アシュタンガヨガ)

日時/2018年10月14日(日)①10:30~12:00、②14:00~15:30
会場/STUDIO ROOTS[スタジオルーツ](田村郡三春町斉藤大字仁井道126)
参加費/
①アクロヨガの色々なポーズにチャレンジ 4,000円
②極上のリラックス アクロヨガセラピー&タイマッサージ 4,000円
※2クラスSET 7,000円
お申込み/https://peatix.com/event/438440/view
詳細/Fukushima Yoga Project https://fukushimayoga.blogspot.com/

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