須賀川で行きたいお店はたーくさん。
テーマに合わせていろいろ回れる理想のプランをダイアリー形式でご紹介します。

流行の半巾帯&畳の縁のアイデア雑貨和物にときめく月曜日

久保木畳店

277年前から続く久保木畳店だけのオリジナルブランド、Herry.K®。ナチュラル、ポップなど様々なジャンルの柄がありますが、実はこれ全部畳の縁(へり)!軽くて丈夫だから、普段使いにもプレゼントにも重宝すること間違いなし♪

バッグオーダーメイドバッグ
形・大きさ・デザインなどは自由。マザーズバッグやポーチもオーダーできます!

ご祝儀袋たたみ屋のご祝儀袋 750円
畳とヘリをどちらも使ったHerry.K®のオリジナル商品です。

IMGL9323ブックカバー 1,620円
ヘリはもちろん、畳の柄も違うんです。使うほどに味が出ますよ。

\松明あかし期間(10~11月)のみ限定/

い草松明い草松明 540円
い草の香りに癒されるインテリア♡消臭効果もあるので玄関や車にもオススメ。

★商品のヘリの柄は選べます。※一部除外品あり。

久保木畳店東町店
TEL/0248-73-2852
須賀川市東町39
営/10:00~18:00
休/火曜、第2・4日曜 ※イベント出店時休み有
P/西側に提携駐車場(センターパーキング)有

おしゃれ劇場

きものを着て須賀川あるきもまたオツなもの♪気軽なお出かけには「半巾帯」で着付けするのはいかが?半巾帯はゆかたに結ぶものと思われがちですが、帯が細めな分、胴周りがスッキリ見せられ、雑誌でも特集が組まれるほど“きもの×半巾帯”が、実はトレンドなんです。おしゃれ劇場では、おしゃれでかわいい半巾帯をセレクトした「半巾帯Collection」を開催中!帯の結び方を学べる「半巾ワークショップ」も開催(要予約)しているので、お稽古時や街あるきにピッタリなきものコーデを、この機会にぜひ試してみて♪

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ふんわり文庫

柄・カラーバリエーション豊富なリバーシブル半巾帯 9,800円(税別)~

半巾ワークショップ
2018年11月16日(金)~19日(月)の4日間開催!
半巾帯の結び方がかんたんに習得できちゃう!
参加費:無料
所要時間:15分程度
持ち物:お手持ちの半巾帯(貸出しも可)
申込方法:お電話にてご予約ください。

おしゃれ劇場を詳しくみる

おしゃれ劇場
TEL/0120-74-0480
須賀川市西山寺町232
営/10:00~18:30
休/水曜、第1・4火曜
きもの着方教室もやってます♪

温泉でデカ盛り?カフェでまったり?とことんヘルシー?
三者三様、こだわりランチを満喫火曜日

ひばり温泉ホテル

この秋、ひばり温泉の露天風呂が一部改装!100%源泉掛け流しの美人の湯はそのままに、さらに快適に過ごせるようになりました。ゴージャス気分に浸れるバラ風呂やミストサウナなど、女性風呂限定の癒しも充実!他にも露天風呂に隠れたハートの敷石を探したり、お風呂上りにはデカ盛りグルメやヨガイベントを満喫したり…。女子同士からファミリーまでいろんな楽しみ方ができるのも魅力です!

バラ風呂(メイン)約500輪もの生バラが浮かぶバラ風呂(毎月第3日曜11:00~21:00)

ハート型3ハートの敷石を見つけたら恋愛運がUPするかも⁉

hibari-030ボリュームとコスパに大満足!(デカ盛りグルメ各種1,000円)その他、お得な「ひばりセット600円」もご用意!
※お食事だけでもご利用いただけます。

11月のヨガ教室
・アロマヨガ
2018年11月4日(日)、21日(水)14:00~15:00
・骨盤ヨガ
2018年11月13日(火)、30日(金)18:00~19:30
☆ヨガマットかバスタオル持参のうえご参加ください
ひばり温泉ホテル
TEL/0248-63-1112
須賀川市滑川字関ノ上22-2
営/6:00~23:00

cafe とまり木

お酒はいらないから、美味しいもので女子会したい…そんな方にぴったりの女子会プラン。お野菜たっぷりの料理にデザート、さらにはカフェドリンクが2杯も選べてとってもお得♡カフェで食事しながら、たっぷりおしゃべりしちゃいましょう♪

IMG_5608ドリンク:左)自家製ジンジャエール、右)カシスとローズヒップのフルーツビネガーソーダ

MENU
ノンアル女子会プラン(料理、デザート、2ドリンク付)2,000円~3,000円
※3名~・18:00~要予約
※アルコール飲み放題の場合4,000円より
※メニューは仕入れ状況によって変わります。

café とまり木を詳しく見る

cafe とまり木
TEL/0248-94-7271
須賀川市馬町1-7
営/モーニング9:00〜10:30、ランチ11:00〜14:00、カフェ14:00〜17:00
ディナー平日17:00〜20:00、土11:00〜21:00、日祝11:00〜18:00
休/月曜
P/6台

心と体と地球のための穀物採食レストラン
銀河のほとり

地元野菜や旬の野菜、穀物などを中心とした料理を食べられる銀河のほとり。どれも味わい深く一つ一つの味をしっかりと楽しめます。合わせて酵素や食物繊維、栄養価が高いものを一緒に摂れるので、健康や美容に気を配る方にもオススメですよ♪

銀河のほとりメインハンバーグやコロッケはお肉不使用なのに食感豊か♪

おすすめ盛り合わせセット1,080円
(+100円でごはん味噌汁おかわり自由)
車麩(くるまぶ)フライ・小さな大豆ハンバーグ・玄米コロッケ・サラダ・玄米ごはん・味噌汁・漬物など
※その他メニューは680円~
心と体と地球のための穀物採食レストラン
銀河のほとり

TEL/0248-73-0331
須賀川市滑川字東町327-1
営/11:30~14:30(L.O14:00)
休/水曜
P/あり

駅前にあるお隣さん同士のお店で
母娘で女子力UPを目指す水曜日

WELLENES GATE【ウェルネスゲート】

楽して痩せたいがために運動もせずサプリや食事に頼っていては、筋肉が減ってさらに痩せにくい体質になる悪循環…。この負のスパイラルから抜け出すには多少きつくても頑張れる何かが欲しいですよね?『ウェルネスゲート』には短時間で効率的に結果を出せる根拠があります。それが話題の加圧トレーニング。血流を制限することで、筋肉を作るうえで欠かせない成長ホルモンが何と最大290倍も分泌されるそう。自己流ダイエットではなく、プロのマンツーマン指導で一時的ではない健康な体を手に入れよう!

170710_21プライベートスタジオでは他に類を見ないほどマシンも充実

13254130_1205061592840432_679335488072347788_n加圧トレーニングによって小さい動作でもハードな運動と同じ効果が!

13301444_1205061699507088_7050917829069735042_o血行促進や回復力のUP、アンチエイジングなど嬉しい効果がいろいろ

MENU
・体験レッスン(60分)4,320円

ウェルネスゲートを詳しくみる

WELLENES GATE【ウェルネスゲート】
TEL/0248-94-6558(完全予約制)
※セッション中は折り返しお電話いたします
須賀川市塚田70 702号
営/10:00~21:00
休/日曜(相談可)
P/店舗裏側に3台

美肌脱毛&エステ Dione須賀川店【ディオーネ】

子どもや敏感肌の方も通えるくらい安心・安全な脱毛でキレイを叶えるディオーネ。まだ生える前の毛の種にアプローチする「ハイパースキン脱毛」は、痛い・冷たいとも無縁で、遠方から通い続ける方もたくさんいるほど。フェイシャルやボディのメニューもあるので、お子さんは脱毛、ママはエステなど、親子で一緒に通うこともできますよ♪

れもんちゃん画像3歳から通えます。

リンパボーラーリンパボーラートリートメント

MENU
・ボディケアマッサージ 2,160円
・ビューティー遺伝子検査 30,000円
・ヘソエステ® 5,400円
・フェイシャルエステ 3,240円
一度使えば虜になる、あのポリシー化粧品を全行程で使用。天然由来でトラブルケア・アンチエイジングなど様々なお悩みにアプローチします。
etc…

ディオーネ外観

美肌脱毛&エステ Dione須賀川店
TEL/0248-94-6626(完全予約制)
須賀川市塚田70 司駅前ビル101号室
営/9:00~20:00
休/不定休
P/店舗裏側に2台
★東北初!!ビューティー遺伝子カウンセラーの資格取得できます!詳しくはお問合せを。

中から外からキレイと健康を追及!体メンテのやり方いろいろ木曜日

Aburaya【あぶらや】

Aburayaの美肌塾は、メイクレッスンとスキンケアレッスンであなたの「知りたい!」にこたえてくれます。メイクレッスンでは、トレンドメイクやお悩み解決法など、スタッフが裏技を伝授。参加型でその場で練習できるので、家でも実践しやすいと好評なのだとか。スキンケアレッスンでは、これから増えてくる乾燥のお悩みも解決♪口コミでも評判のアルビオンの乳液を使い、症状に合わせたケアをじっくり聞けますよ。他にも、超音波を利用してリフトアップ、たるみ・ほうれい線の改善を促すソニックエステも人気です。

メイン

エステ

アルビオンエクサージュ根強いファンも多く、名品とも名高い「アルビオン」

あぶらやをもっとみる

Aburaya【あぶらや】
TEL/0248-75-4547
須賀川市本町88
営/9:30~19:00
休/火曜
P/有(店舗前)

はり・きゅうRoom FIKA【フィーカ】

須賀川に今年オープンした『フィーカ』は美顔鍼や美容鍼をはじめ、フェイシャルやオイルマッサージ、整体、お灸など、お肌と体のメンテがしっかりできるお店なんです。ゆったりリラックスしながらできるので、あまりの良さに遠方から通う人もいるほど!まずは体験してみて♪

針とミスト3東洋と西洋のコラボで肌の若返りを促すキレイコース。お顔をメインに鍼をすることで、顔のたるみや乾燥・むくみを解消します!

はり・きゅうRoom FIKA【フィーカ】
TEL/090-6258-4345【完全予約制】※前日までに要予約
須賀川市大町414-3
営/10:00~18:00
休/日曜・祝日
P/店舗近くに2台

ABE CHIROPRACTIC OFFICE【アベ カイロプラクティック オフィス】

安部さんは、痛みの原因部分を“筋肉”と“骨格”の両方からアプローチし、人が本来持つ自然治癒力を高めながら痛みを緩和してくれます。日常生活での再発防止に繋がるアドバイスも受けられるので、肩コリや腰痛・頭痛、体の節々の痛みに悩む方はまず相談してみて!

メインジムのトレーナー経験もある安部さんは、体と骨格の仕組みにも詳しいんです!!

ABE CHIROPRACTIC OFFICE【アベ カイロプラクティック オフィス】
TEL/0248-94-6737(予約優先) ※当日予約OK
須賀川市森宿字狐石84-3 FSタウン3号
営/10:00~21:00
休/月曜
P/4台

ふじ整骨院 併設ヘルシースリム

辛い腰痛や肩コリ、しびれ等の症状は、生活習慣に原因が…。だからこそ、繰り返す痛みには根本的な改善が必要です。ふじ整骨院では症状の原因を探り、一人ひとりに合わせた治療計画を提案。独自の手技療法で固まった筋肉・関節を緩和し、骨格のバランスを整えます。血流・リンパの流れも良くなるので、痛めた部位だけでなく、身体全体の治癒効果もアップ!横向きで行えるマッサージ等も行っているので、妊産婦さんも安心です♪さらに、須賀川院限定で丸まった姿勢を改善する「猫背調整」や「電気鍼」も受け付け中!1度の施術で効果が見られると大好評なんだとか。再発を防ぐためのケア方法も教えてくれるので、どんな悩みもお気軽にご相談を!

施術メイン

妊婦さん向け施術中妊産婦さん特有の痛みを抑制する「産前・産後ケア」

ふじ befor
ふじ after

人気の猫背調整。丸まった背筋がスッキリ♪

施術内容
●打撲、捻挫
●骨折、脱臼
●骨盤調整
●背骨調整
●スポーツ外傷
●温熱療法
●テーピング
●インナーマッスル(楽トレ)など

耳つぼ耳つぼダイエットで15年の実績があるふじ整骨院併設のヘルシースリム。耳つぼを刺激して食欲を抑制する他、温熱治療・骨盤調整などを組み合わせて、健康的に痩せるプログラムを提案。看護師や健康管理士の資格を持つスタッフによる栄養指導もあり、痩せやすい身体・意識づくりをサポートしてくれます。「楽トレ」を合わせれば、さらに効率的に。来年に向けて、美しい体づくりを今から目指しましょう。

楽トレ

ふじ整骨院をもっとみる

「各種健康保険取扱い」「スタッフ募集中」

ふじ整骨院 併設ヘルシースリム
須賀川院[予約優先]
TEL/0248-76-5193
須賀川市芦田塚18-5
営/8:30~13:00、15:00~20:00
休/日曜
ふじ整骨院 併設ヘルシースリム
新さくら通り院[予約優先]
TEL/024-983-0356
郡山市島1丁目21-11-102
営/9:00~12:30、15:00~20:00
休/土曜午後、日曜、祝日

美味しいお酒におせちの準備♪早くも来年が待ち遠しくなる金曜日

阿部農縁

毎年人気の阿部農縁のおせち。自家製野菜を中心に、すべて手作りのセットです。鮮度はもちろん、できるだけ無添加にこだわり素材の良さを活かした味を届けます。実は、煮しめやきんぴらなどのお野菜メニューと同じくらい好評なのが、伊達巻き。甘すぎない絶妙なバランスは、食べれば納得するはずです。風味を損ないにくい冷蔵の真空パックで届けてもらえるのも嬉しいところ♪お正月は、母の味がたっぷりつまったおせちはいかが?

メイン (1)手作りおせちセット(全12品) ★限定100個
aruku価格 12,000円(送料込み)
(白餅、伊達巻き、イカ人参、ひな鶏のゴボウ巻き、昆布巻き など)
※12/28発送予定、写真はイメージです。

おせちの予約はこちらまで
TEL.0248-75-2382(受付9:00~18:00)

阿部農縁
TEL.0248-75-2382
須賀川市和田沓掛49-2
休/不定休

内藤酒店

遠方から買いに訪れるほど人気の“くまんばち”は県内ではここでしか手に入らない幻の果実酒!キウイやパインなど全13種類が揃い、飲み物というよりもデザートのような感覚です☆“くまんばち”のノンアルシロップもあり、試飲も可能。珍しい日本酒も多数取り揃えているので、1度足を運んでみては?

内藤酒店さん写真6くまんばち 720ml 1,400円~ (右から)人気のキウイ、パイナップル、ジャバラ、梅酒

IMGL9246ゴロッと感満載☆

【こちらもおススメ!】
IMGL9237ビワミン720ml 2,500円
体質改善に最適な飲むお酢♪
内藤酒店
TEL/0248-73-3004
須賀川市東町30
営/平日9:00~18:00
休/日曜
P/4台

空港ランチ~最新子ども服~お土産スイーツ、家族で楽しむお出かけ土曜日

アーマテラス福島空港店

空港でランチって素敵♡北欧デザインのオシャレなレストランで、ママ同士ゆっくりランチ会や女子会はいかが?地もの中心に厳選した食材を使った料理は、日によってメインが変わるセットやスイーツなど、空港店でしか食べられないものも。落ち着いた雰囲気なのにカジュアルな入りやすさもあり、目の前で飛行機を見ながら食事できるから子ども連れにも嬉しい♪屋内広場や公園で遊び、美味しいご飯を食べればママも子どもも大満足間違いなしです!

欧州ランチ欧風セット 1,300円
メイン(肉or魚)、ご飯、小鉢、プチデセール、ドリンク

内観

外観

飛行機

MENU
【ランチ(11:00~LO.14:30)】
・パスタセット1,100円※サラダ、スープ付
・カレーセット1,100円※サラダ、スープ付
・お子様プレート700円※ドリンク付
アーマテラス福島空港店
TEL/0247-57-7670
石川郡玉川村大字北須釜字鎺田21 福島空港3F
営/10:00~20:00(LO.19:00)
休/不定休
P/有

Tint【ティント】

”自分らしく生きる”がコンセプトの洋服・アクセサリーのセレクトショップが季の郷にOPENします。メインの子ども服は、男女ともに種類も豊富!シンプルながらも洗練されたデザインで、ママたちが一目惚れしちゃうかも♡

IMG_0153ナチュラルデザインが◎。

Tint差し替え有名作家さんのアイテムもたくさん♪

11月中旬OPEN!
レディース、アクセサリーも取扱います♪
Tint【ティント】
須賀川市季の郷163
営/11:00〜18:00
休/日曜、祝日、不定休
P/店舗裏側2台

patisserie bon declic【パティスリー ボンデクリック】

「やさしいお菓子作り」をコンセプトに季節のお菓子も豊富な『ボンデクリック』。今オススメのマロンフロマージュは、クリームチーズが練りこまれたあっさりとしたマロンクリームや、ちょっと大人な生チョコの味を楽しめる一品です。お土産や、ちょっとしたご褒美にいかがでしょう?

メイン2マロンフロマージュ 390円
店内にはイートインスペースもあります(11月は平日のみ)。

MENU
シュークリーム 220円
ガトーフレーズ 320円
ガトーショコラ 300円
ティラミス   350円 など
patisserie bon declic【パティスリー ボンデクリック】
TEL/0248-73-1399
須賀川市塚田133カトルセゾン102
営/平日10:00~19:30、土日祝10:00~18:30
休/火曜、その他(11/3、4、23)

髪のことならここにお任せ!行きつけサロンを探す日曜日

sabrina fair.【サブリナフェア】西川店

今年で13年目を迎える須賀川市の「サブリナフェア西川店」は、市内の子育てママや主婦の方からの評判も高いヘアサロン♪気さくなスタッフたちが、この時期オススメするのは「秋冬はやっぱりパーマ」!ふんわりしたシルエットが女性らしさや温かい印象を与え、しかも小顔効果もあるのだそう。ショートやボブもパーマだけでスタイルが決まり、ミディアム~ロングはマフラーで首元がもこもこしてもスッキリ・可愛くアレンジしやすいのもポイント。秋冬のファッションに合わせて、スタイルチェンジしませんか?

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サブリナ追加パーマと一緒にカラーもどうぞ♪配色に迷ったらスタッフがご提案します。

西川店西川店(いつも明るく仲良しな西川店スタッフたち)

MENU
\優待価格でとってもお得!/
水パーマ     11,000円→8,800円
デジタルパーマ13,300円→10,800円
イルミナカラー9,800円→7,800円
※メニュー料金は一例です。
※新白河店のみ料金が異なります。
※価格は全て税別です。

サブリナフェアを詳しくみる

sabrina fair.【サブリナフェア】西川店
TEL/0248-75-5017
須賀川市西山寺199
営/9:00~カット17:30、パーマ・カラー16:30最終受付
休/火曜
sabrina fair.【サブリナフェア】新白河店
TEL/0248-23-6936
白河市高山77
営/9:00~カット17:30、パーマ・カラー16:30最終受付
休/無休

Lacle Hair【ラクルヘアー】

今年の8月にオープンした、ゆったり落ち着ける雰囲気の理容室『ラクルヘアー』。鈴木さんは、なるべく髪を傷めない方法で髪質に合わせた髪型の提案をしてくれます。なりたいスタイルのイメージを確認しつつ、メリットやデメリットをしっかり説明してくれるので、納得してお洒落ができそう♪また、お店での仕上がりを自宅でも簡単にできるようにカットしてくれるので、ヘアセットが苦手な方にも心強いですよ♪男性だけでなく女性にも人気なので、ファミリーで通ってみるのも良さそう!

WEB鈴木さんスタイリスト歴10年以上の鈴木さん。「カットは一番のトリートメント」と話すほど、髪を気遣っています。

内観
外観

赤ちゃん初めて切った赤ちゃんの毛から作る「赤ちゃんの筆」を頼めます♪一生に一度しか作れないので、気になる方は問い合わせてみて!

MENU
カット4,000円(学生…2,500円~ 小学生未満2,000円)
カラー +4,000円
パーマ +5,000円
※カラーやパーマは、カット料金にプラス。
※ロング料金なし。※金額は税込
Lacle Hair【ラクルヘアー】
TEL/0248-73-4002【予約優先】
須賀川市森宿字横見根77
営/9:00~19:00
休/月曜、第1火曜、第3日曜
P/あり
※当日予約OK。来店前に一度お問い合わせ下さい♪


※この記事はaruku2018年12月号に掲載したものです。価格(税込表記)や内容は取材時のものです。

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