【開催延期になりました】
※日程が決まり次第、ご案内します。

「子どもが成長するまでの経済面が心配！」
「仕事や育児について周りに相談できる人がいない」
「子育てが終わってしまいなんだか気分が落ち込む…」
ライフスタイルや環境の変化に伴う不安や悩み、一人で抱え込んでいませんか？育児と仕事の両立、親の介護の悩みなど、なかなか周りに相談できないことを専門の講師やスタッフがお聞きします！サロンでは親子で参加できるヨーガ体験も開催♪中学生くらいのお子さんから参加可能なので、最近子どもとコミュニケーションの時間が取れていないという方も、この機会にぜひ参加しみて。
参加無料・託児所もあります！

セミナー内容

10:00～12:00　親子で参加OK！ヨーガ体験
郡山ヨーガ主宰・渡辺薫先生によるヨーガ体験教室。身体と心の緊張をほぐし呼吸を整え、リラックスしませんか？
※動きやすい服装・ヨガマットあれば持参（中学生以上参加可）

ヨーガ講師　渡辺　薫
明治大学理工学部建築学科卒　グロービューティーアドバイザー／日本ヨーガ禅道友会 認定講師／㈱玄米酵素 特約店 食アドバイザー／郡山ヨーガ 主宰

13:00～14:00　おしゃべり会
情報交換＆心ほぐしのひとときです。子育てや親の介護、職場の悩みなど一人で悩んでいる事、話してみませんか。

※午前、午後のみの参加もOK！※昼食はありません。お弁当を持参頂くかお近くの飲食店をご利用ください。

日時/2021年8月28日(土)10:00～14:00
会場/アピオスペース(福島県会津若松市インター西90番地)

※このイベントはひとり親家庭等生活支援事業の委託を受けて実施しています。
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