マットの代わりに椅子を使うヨガ。4月のテーマは“デトックス”です。日常生活にある椅子を使って、じんわりと、そしてしっかりと身体を動かしましょう。

日時/[事前予約制]2024年4月15日(月)・21日(日)10:00～11:00
会場/
15日(水):福島友の家(福島県福島市花園町2-29)
21日(火):お問合せください。
参加費/1,500円
お申込み/開催日の2日前までに、お電話でお申込み下さい。
持ち物/タオル、飲み物
※動きやすい服装、マスク着用(可能な限り)でご参加ください。体調のすぐれない方は参加をご遠慮ください。
駐車場/無し
お問合せ/024-534-0216(いと幸)
※10:00～18:00、木曜・日曜を除く