猪苗代町

キャンドルヨガ

このイベントは終了しました。

キャンドルともる静かな本堂で 仏教とも繋がりが深いヨガを通して、自分の身体と向き合ってみませんか? 肩こりや腰痛、疲労回復、コロナ疲れ、リフレッシュなど参加者の状況に合わせて、ゆったりレッスンします。はじめてでも、おひとりでも老若男女参加OK!心とからだの健康にご利益のある本尊薬師如来の側で、自分の心とからだを見つめるヨガの時間を一緒に過ごしましょう♪

講師:三浦香織氏(白河市 シャーラヨガ主宰)
元自衛官であり、退職後は銀行勤務を経てフィットネスインストラクターとして20年以上指導。その間、即応自衛官として15年勤務し、東日本大震災では災害派遣へも参加。各種健康指導やヨガセラピストとしても活動を開始する。サークルを立ち上げ、2011年5月にシャーラヨガ スタジオオープン。現在、ヨガセラピスト協会の養成講座認定講師でもあり、2016年9月にAmazon Kindleよりストレスさえもエネルギーに変わるヨガを出版。 https://shenron-yoga.com/

[注意事項]
・感染症対策として事前予約制、少人数にて換気をしながら行います。
・ヨガマットのレンタルも行いますが、感染予防として極力ご自分のマットをお持ちください。
・感染症の状況次第で中止もしくは延期になる場合がございます 予めご了承ください。
・その他詳細は、申し込みページにてご確認ください。
・参加費の一部を「おてらおやつクラブ」に寄付します。

おてらおやつクラブ・・・お寺の「おそなえ」を「おさがり」として、支援団体を通して経済的に困難な家族へ「おすそわけ」するNPO団体。その取り組みと仕組みが評価され、2018年グッドデザイン賞大賞を受賞。壽徳寺では、数年前より参画し不定期で県内の支援団体へお菓子や食品をおすそわけしています。
https://otera-oyatsu.club/

日時/2021年10月17日(日)18:30~19:30
会場/壽徳寺(じゅとくじ)本堂 (福島県耶麻郡猪苗代町山潟字村上2540)
参加費/1,000円(当日支払い)
持ち物/汗拭きタオル、お水、ヨガマット
定員/10名
駐車場/20台
お申込み/下記フォームよりお申込みください。
https://forms.gle/dpspz8fRMjzv58jp7
お問合せ/0242-66-2624(壽徳寺/じゅとくじ)

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