郡山市

家族向けヨガイベント開催! naturalfes.19 YOGA&MARCHE autumn

6月に中止になってしまったナチュラルフェスですが、10/20(日)に家族向けヨガイベント&マルシェとして開催します!初めての方や子どもたちが気軽に参加できる福島県内の講師によるヨガクラスに、おいしいフードのお店が集うマルシェが出店!秋空のもと、体を動かしたり美味しいグルメを食べたりして、一日を過ごしませんか?

日時/2019年10月20日(日)10:00~16:00
会場/開成山公園(郡山市開成1丁目5)
※駐車場は、1)開成山公園駐車場3か所、2)郡山市役所駐車場2か所、3)宝来屋郡山総合体育館駐車場をご利用ください。

マルシェは参加無料!

【チケット】※前売り
・1クラスチケット/1,500円、キッズ(小学生まで)1,000円
・2クラスチケット/2,500円
・ファミリーチケット/3,000円(3クラス分の回数券)
※当日販売は+500円。
※ヨガのみチケットが必要となります。マルシェはチケットフリーにてお楽しみいただけます。
※雨天決行/大雨の場合は中止となります。
※ヨガマット貸し出し(有料)もございます。

前売りチケットお申込み
Peatixから申し込みください。
https://naturalfes20191020.peatix.com/view

主催/aruku出版(株)
後援/郡山市(予定)
お問い合わせ/natural fes’19 YOGA & MARCHE in 開成山公園 実行委員会(担当:山川)
mail:yamakawa@arukunet.jp
(郡山市富田東5丁目419番地パストラル1F a.ru.ku出版(株)内)

YOGA

福島県内にスタジオを構えるヨガ講師による12クラスを開催!
キッズ向けヨガもあるので、ファミリーではじめてヨガに挑戦しよう!

TIME SCHEDULE

※クラス内容は予告なく変更になる場合がございます。
10:00~11:00
A会場 身体目覚める朝ヨガ/よしの先生
B会場 子どもと一緒に楽しむ!親子ヨガ(小学生の親子)/AI先生
C会場 赤ちゃんと一緒に楽しむ。ゆったりベビーヨガ(赤ちゃんの親子)/藤島先生(※10:00~10:40)

11:30~12:30
A会場 心も身体も伸ばす。ストレッチヨガ/ Yoco先生
B会場 全身引き締めパワーアップ!パワーヨガ/西間木先生
C会場 がくとくんとヨガしよう!親子ヨガ(小学生の親子)/kanna先生(※11:30~12:10)

13:00~14:00
A会場 はじてのハタヨガ/よしの先生
B会場 お腹引き締めヨガ/AI先生
C会場 午後のリラックスヨガ/KAORU先生

14:30~15:30
A会場 がくとくんと一緒にヨガしよう!誰でも参加OK!西間木先生(※14:30~15:10)
B会場 全身リラックス!身体回復ヨガ/Yoco先生
C会場 全身引き締め!パワーヨガ/kanna先生

YOGA INSTRUCTOR

KAORU先生
(LOTUS YOGA STUDIO代表)
シヴァーナンダヨーガ正式指導者。身体や呼吸と、ともにいる楽しさを伝えるクラスに定評がある。

よしのえみ先生
(Purushayoga主宰)
自身のケガをきっかけに様々なヨガと出会う。一人ひとり心も身体も違うように、それぞれに合ったアプローチを追求している。

AI先生
(Purushayoga)
ヨガで自身も前向きになれたように、自分の身体ひとつで心までもhappyにできるヨガの楽しさを伝えている。

Yoco先生
(Purushayoga)
心と身体を繋げていくこと、自然のサイクルに合わせて生活することの素晴らしさをヨガを通して伝えている。

西間木 恵理先生
(Piacere代表)
学生時代から水泳やアクアビクスなどの指導を行い、海外在住時にヨガと出あう。「心とカラダ」を笑顔に!をモットーとしてメンタルトレーナーとしても活躍中。

kanna先生
ホットヨガインストラクターやジムトレーナー勤務後、運動生理学やトレーニング方法を学び現在はフリーヨガインストラクターとして活躍。

藤島 礼子先生
(アーユルヴェーダサロンclearBMS代表)
ボディセラピストを経て、現在はマタニティヨガ&産後ヨガインストラクターとしても活動。

Q.どんなヨガクラスがあるの?初めてでも大丈夫?
全く初めての方はもちろん、生後2ヶ月からの赤ちゃんも参加できる親子クラスや、ダイエットにピッタリのクラス、筋トレ感覚でできるパパ向けのクラスもあります。ストレスや疲れを解消するリラックスヨガもありますよ。

親子ヨガはお馬さんポーズなどやるよ!

Q.当日はどんな服装で来ればいいの?持ち物は?

持ち物:ヨガマット(貸出アリ)、タオル、水
服装はヨガやフィットネスウェアがベストですが、Tシャツやトレーナー、ジャージや伸縮性のある長スボン、レギンスなど、動きやすい・足が開きやすい服なら何でもOK!(スカートはめくれちゃうのでNG)ストレッチ素材ならジーパンでもギリギリ大丈夫です。日焼け止めもあるとベター!

みんなで気持ちよくヨガやろう!

MARCHE

グルメや雑貨など30以上のブースが出店!スペシャルコラボブースもあるよ!

A-Laboスペシャルブース

arukuで毎月開催の「プロに教わる!A-Laboお料理教室」でおなじみのシェフたちが、この日だけの特別メニューを提供します!

中田さん(なか田)

林さん(あ吽)

増子さん(割烹料理ましこ)

和食/五十嵐さん(らん亭~美日庵~)

イタリアン/関さん(イタリアンバール IKKON)

「プロに教わる!A-Laboお料理教室」って何?詳細はこちらから

グルメ

・cafeかもめ舎
・Voix de Coevr(ヴォア・ドゥ・クール)
・カフェスイート・ほっと
・Incontra Hirayama(インコントラ ヒラヤマ)
・とんかつなにわ
・SHIORICH(シオリッチ)
・Li-Li CAFE(リリカフェ)
・おむすび一路
・ヨシダベーゴー&Sugar
・Banyan Bakery(バニヤンベーカリー)
・GOOD SOUND COFFEE(グッドサウンドコーヒー)
・ヴァリーキッチン
・ソイルラウンジ
・公園前のパン屋
・コジハン
etc.

物販

・moja*(モジャ)
・Tint(ティント)
・TAC(富田オートセンター)
・Hovel(ハベル)
・花のいまいずみ
・I Fuu(イフ)
・チョキ
・キャリア・デザイナーズ
・倭文の会
・オレンジバード
・アースガーデン
・deeps42
・MiMic75
・handmade Marron
・FSGカレッジ
・篤工房
etc.

※出店者の追加情報は随時アップしていきます。

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