春に向けて、身体もデトックスし始めるこの時期にぴったりのレシピを盛り込んでいきたいと思います。グリーンスムージーは美味しいだけではなく、健康や美容の効果が体感できますよ。そんなグリーンスムージーを生活の一部にとりいれてみませんか？ぜひ皆さまのご参加お待ちしております。

講座内容
①グリーンスムージーってどんなもの？
②グリーンスムージーってどんな効果があるの？
③葉野菜はどんなものをつかえいいの？
④美味しく作るための黄金比率
など知っておくと便利なグリーンスムージーをデモンストレーションでお伝えしながら、3種類のグリーンスムージーを試飲していただきます。

①基本のグリーンスムージー
②味変グリーンスムージー
③グリーンプディング
※葉野菜や果物は仕入れにより変わります。
すぐに自宅で実践できるグリーンスムージー生活。

ぜひこの機会に体験してみて下さい。

講師:石橋ちづる
・グリーンスムージー オフィシャルインストラクター ・国際食学協会IFCA認定 食学士 ・アロマロースイーツ ホームショコラティエ

日時/2020年3月7日(土)11:00～12:30
会場/kikiworks Works Cafe部(福島県郡山市島1-9-18)
料金/2,800円
持ち物/筆記用具
定員/6人
駐車場/4台
お問合せ・申し込み/024-983-8900(kiki Works Cafe部)、votamothi@yahoo.ne.jp
※お申込みは電話やメールで受け付けております。