マットの代わりに椅子を使うヨガ。日常生活に身近にある椅子を使うことで、手軽に心や体をゆるめてほぐすことができる。写真は実際の場所とは異なります。

日時/2023年10月15日(日)・23日(月)・29日(日)10:00～11:00
　※15日は別な場所で開催予定。詳細はお問合せください。
会場/フォーズマーケット2F COOKLabo(福島県福島市山下町1-29)
参加費/1,500円
駐車場/あり
お問合せ/024-534-0216(いと幸)※10:00～18:00、木曜・日曜を除く