今年の夏も暑い！ということで、避暑のために奥会津へ。大自然に囲まれた湖や湿原、沢などのひんやりスポットで究極の癒し体験など、満喫できるスポットがたくさんありました！

沼沢湖(金山町)

穏やかな湖で湖水浴やキャンプ！

金山町のシンボルである沼沢湖。ヒメマスが生息し、大蛇伝説も残る神秘のカルデラ湖です。湖なので波も無く、とっても穏やか。ブイの内側で湖水浴やカヌー、SUPなど思い思いに楽しめます。

湖周辺はキャンプ場もあるので、夜の星空や爽やかな朝の湖畔を堪能してみては？

沼沢湖
アクセス/磐越道会津坂下ICから車で約45分・駐車場あり

矢ノ原湿原(昭和村)

日本で2番目に古い湿原をしっとり散策♪

およそ8万年前に形成された矢ノ原湿原は、野鳥や植物、昆虫の宝庫とも呼ばれ、昭和村の天然記念物に指定されています。湿原をぐるりと囲むように遊歩道も整備され、一周40分ほど。

9月までは水面に浮かぶ白いヒツジグサや、日本一小さいトンボ「ハッチョウトンボ」を見つけたりと、湿原散策を楽しんで。

夏でも冷たい名水「代官清水」

矢ノ原湿原
アクセス/磐越道会津坂下ICから車で約60分・駐車場あり

恵みの森(只見町)

ブナ林の沢をバシャバシャ歩く！

町の9割が山林という、ユネスコエコパークに登録されている只見町。豊かなブナ林をアドベンチャー気分で散策できるのが「恵みの森」です。約4kmにも及ぶ1枚岩(！)の沢をアドベンチャー気分でじゃぶじゃぶ歩きながら、木の化石や滝などのポイントを目指します。沢は浅いので初心者でも歩きやすく、マイナスイオンたっぷりの空気はひんやり気持ちいい～！ 初めての方はガイド依頼がおすすめ。安全に沢歩きをしながら、森の知識や自然の不思議を楽しく学べますよ。

片道1時間ほどの中ノ滝では、滝壺にダイブ！もできます。イワナやヤマメを発見できることも！

恵みの森
アクセス/磐越道会津坂下ICから車で約80分、森林の分校ふざわから車で約15分・駐車場あり
※適期は5月末～11月初旬

立ち寄りグルメ①Galettes et Pomme Pomme【ガレット・エ・ポムポム】(只見町)

奥会津伝統の曲がり屋で民泊も営む古民家レストラン。食事は週末・祝日限定ですが、シェフこだわりの味は、只見に来たらぜひ味わいたい絶品ばかり！

フォアグラ丼ぶり1,800円
濃厚でとろける食感の高品質フォアグラを50g使用した看板メニュー。甘辛醬油ダレで、キャベツ炒めやごはんとの相性も抜群です。

14種の自家製アイスクリーム　シングル450円・トリプル550円
地産の食材を使った、濃厚な大人の味のアイスクリーム。店主オススメは「練りごまとクルミ」♪

立ち寄りグルメ①蕎麦カフェ SCHOLA【スコラ】(昭和村)

昭和村のシンボル・旧喰丸小学校に隣接する蕎麦カフェ。小学校の一部を改装したおしゃれなカフェで、地元産蕎麦粉で作られた十割蕎麦や、旬の野菜等を使ったガレッドをいただけます。

せいろ蕎麦 　840円
高原の風と清らかな水で育った蕎麦粉で作る、のど越し良いせいろ蕎麦に舌鼓♪

※この記事はaruku2022年8月号に掲載したものです。