夏に向けてチャージ！「俺のスタミナ飯」
本格的な夏も目前。お出かけの機会も増えるこの時期に、暑さで食欲減退…なんて言っている暇はありません！今回は仕事に野球に日々打ち込む特別ゲストの「スタミナ飯」を調査してきました。
特別ゲスト
平日は仕事、休日は伊達市を拠点に活動している硬式野球のクラブチーム「エフコムBC(ベースボールクラブ)」で活動する4人に、スタミナ飯を教えていただきました！
1歳差の仲良し兄弟！
(右)兄・八百板飛馬さん
福島市出身の27歳。聖光学院高校で甲子園に出場。主将で4番打者を担うチームの中心。「アスリートとしてタンパク質をしっかり取ることと、ベジファーストは必須！」
(左)弟・八百板卓丸さん
福島市出身の26歳。聖光学院高校で甲子園に出場し、2014年に東北楽天ゴールデンイーグルス入団。読売ジャイアンツへの移籍を経て、この春からエフコムBCに加入。「試合前などスタミナをつけたい時は、好きなだけ肉を食べます」
伊藤海斗さん
山形県出身の22歳。2019年に読売ジャイアンツに入団。2022年に退団し、この春からエフコムBCの外野手として活躍中！
武藤正大さん
田村市出身の22歳。田村高校卒業のキャッチャー。強肩が自慢のチームのムードメーカー。
目次
八百板兄弟推薦① 牛かつ 牛若丸
勝負の前はやっぱりこれ！人気牛カツ店で肉を食らう
鉄板で焼きながら食べる牛カツが人気の牛若丸。大会前はチームの決起集会でも利用しており、牛肉をたっぷりのスタミナ満点メニューがそろいます。
ローストビーフハンバーグ丼 1,480円
150gのハンバーグにローストビーフが6枚も乗り、見た目のインパクトも抜群！食いしん坊はぜひ+500円でさらにハンバーグを追加して。
卓丸さんのおすすめは、『ローストビーフハンバーグ丼』。「牛肉の美味しさが味わえて、タマネギソースとの相性もばっちり」と即完食。
[平日夜限定] 牛タン かつ定食 1,980円
昆布醤油タレ、山椒塩、かつソース、焦がしねぎ味噌タレで味変も楽しめます。
飛馬さんお気に入りの『牛タン かつ定食』は牛タンの部位ごとの食感や脂身の違いも楽しめる一品。「ぷりっぷりで歯切れがいい。タレやねぎ味噌で飽きずに食べられます」と太鼓判を押します。これが仕事も野球も頑張る二人を支えるスタミナ飯！
SHOP INFO
牛かつ 牛若丸
福島県福島市大明神8-1
※入店は営業終了の1時間半前
休/木曜、日曜夜
P/40台
八百板兄弟推薦② RAMEN OKAJIMA【らーめん おかじま】
推しつけ麺で仕事&野球のパワー補給
煮卵魚介つけ麺 900円、ミニチャーシュー丼 100円
ミニチャーシュー丼は肩ロースとバラ、2種類を味わえるのもポイント。
仕事中の昼食や練習後などに普段から足を運ぶというお二人の推し麺は、RAMEN OKAJIMAの『魚介つけ麺』。イワシやカツオなどの濃厚な魚介系の出汁を、コシ強めの麺と合わせていただきます！卓丸さんは味玉トッピング＋ミニチャーシュー丼のセットが定番。「おいしいラーメンはスープまで飲み干すのが礼儀」という卓丸さんは、つけ汁に豚、鶏、香味野菜のうまみが凝縮した割りスープを投入して完飲がマスト！
SHOP INFO
RAMEN OKAJIMA【らーめん おかじま】
福島県福島市岡島砂入19
休/無休
Ｐ/10台
伊藤選手推薦 TRATTORIA BACCANO【トラットリア バッカーノ】
「カニ×パスタ」W大好物で癒しのひととき
バッカーノ特製 渡蟹のトマトクリームスパゲッティー 1,380円
(ランチはカニの量少なめでセット1,080円～、大盛りは+200円)
ディナーはカニ1杯がまるごと入った贅沢な一皿。
この春から福島で暮らす伊藤さん。山形県遊佐町の出身で、海鮮と麺が大好きなのだそう。そんな情報を聞きつけた職場の同僚が教えてくれたのが、バッカーノの『渡蟹のトマトクリームスパゲッティー』。「濃厚なカニの風味が好み！試合前後に食べたくなる」と絶賛。カニと純生クリームの甘さと自家製トマトソースの酸味がしっかり絡み合い、ニンニクの香りも食欲をそそる、18年前のオープン当初からの看板商品。伊藤さんは「食べると元気が出る」と、試合前後など月に2～3回は足を運ぶほどハマっているのだとか。
SHOP INFO
TRATTORIA BACCANO【トラットリア バッカーノ】
福島県福島市早稲町4-16ラヴィバレ一番町2F
休/日曜
P/なし
武藤選手推薦 江戸銀
元気の源は“第二の実家”の鉄火丼
鉄火丼 2,500円
新鮮な赤身がたっぷり味わえます。ランチは小鉢付き。
武藤さんが「毎日でも食べたいぐらい好き！大会前後や家族のお祝い事もここです」と話すのが、小学生の頃から食べてきたという江戸銀の『鉄火丼』。シャリの上に美しく並ぶのは、大将が市場で買い付けた新鮮なマグロ。大ぶりにさばかれた赤身が絶品です。大将夫婦は小学校から高校まで共に白球を追った後輩のご両親。仕事と野球、二足のわらじで頑張る武藤さん専用の「まーくんスペシャル」はシャリもマグロも2倍盛りで、体を大きくするためにマストな栄養がたっぷり！「大将と奥さんからいつも元気をもらっています」という武藤さんの野球人生を支えてきたメニューです。
SHOP INFO
江戸銀
福島県田村市船引町北鹿又字沼ノ下233-2
休/不定休
P/15台
※この記事はaruku2023年7月号に掲載したものです。価格(税込表記)や内容は取材当時のものです。
